Senkung von Cholesterin durch natürliche Vitamine

Vor kurzem haben wir gewonnen viel Wissen zum Thema Cholesterin und seine Auswirkungen auf unsere Gesundheit dank der großen Bemühungen der American Heart Association (AHA) und andere ähnliche Organisationen. Wir wissen, dass unser Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle mit höheren Cholesterinspiegel erhöht. Wir wissen auch, dass wir unser Herz und Blutgefäße gesund zu halten, wenn wir unsere Cholesterinspiegel zu senken.

Cholesterinspiegel kann auch zusätzlich durch Bewegung, Ernährung und Gewichtsabnahme gesenkt werden. Pharmazeutische Unternehmen haben vor kurzem angekündigte verschreibungspflichtige Medikamente geworden, dass niedrigere Cholesterin, und sie sind jetzt auf allen Regalen der Apotheken. Allerdings ist es wichtig, dass Sie beachten, dass diese Medikamente einige schwerwiegende Nebenwirkungen wie Myopathie haben, Kürzungen bei den CoQ10 Ebenen, die in der Regel zu Herzerkrankungen führen, und in einigen seltenen Fällen - eine tödliche Krankheit namens rhabdomyaolysis.

Cholesterin ist in jeder Zelle des Körpers gefunden und ist bekannt, eine weiche, wachsartige, fettähnliche Substanz sein. Aber im Gegensatz zu allgemeinen Denken ist Cholesterin nicht alles schlecht - es ist tatsächlich von der Körper benötigt, um Zellmembranen, verdauen Fette zu stärken, machen Hormonen und isolieren die Nerven.

Generell macht unser Körper alle den Cholesterinspiegel wir brauchen, da sie in erster Linie von der Leber gebildet wird. Aber immer noch, bekommen wir viele zusätzliche Cholesterin aus der Nahrung, die wir essen. Innereien wie Leber und Niere, Eigelb - das sind alle schweren Quellen von Cholesterin. Pflanzliche Nahrungsmittel enthalten kein Cholesterin. So Lebensmitteln wie Avocado oder Erdnussbutter sind sicher zu essen. Allerdings sind große Quellen von Cholesterin als alle tierischen Ursprungs Lebensmitteln.

Zu viel Cholesterin im Blut kann sehr gefährlich sein, obwohl Cholesterin verantwortlich für viele wichtige Funktionen im Körper ist. Das Risiko von Herzinfarkten stark erhöht, wenn Sie hohe Cholesterinwerte haben. Sobald Cholesterinspiegel im Blut erreicht hohe Ebenen, und es bildet sich an den Arterienwänden und kann eine Gedenktafel zu schaffen. Eine vollständige Verengung der Arterie wird zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen.

Die Arterien verengt oder verstopft durch Cholesterin und Fett Ablagerungen durch die Hilfe der Blutbahn, welche Nährstoffe transportiert zum Herzen durch Koronararterien. Wenn die Arterien verengt oder verstopft ist, kann das Blut nicht transportieren Sauerstoff. Also je nach Schwere, kann dies bei Angina führen, koronare Herzkrankheit oder Herzinfarkt.

Beachten Sie, dass Cholesterin und Fette können nicht auf eigene Faust reisen, da sie nicht im Blut auflösen kann. Spezielle Träger werden benötigt, um Cholesterin und Fetten zu transportieren. Diese speziellen Träger sind die Lipoproteine ​​genannt und können gesundheitliche diejenigen können durch Qualität natürliche Ergänzungen gefördert werden.
...